Atelier de Réflexologie plantaire : Auto-massage le 12 Mars 2019

La Réflexologie est une technique manuelle qui favorise le processus d’auto-régulation du corps et permet ainsi de soulager les douleurs physiques, d’apaiser le mental en libérant le stress et les émotions.
Je propose de vous faire découvrir cette technique par un atelier d’auto-massage des zones réflexes plantaires.

Vous serez votre propre donneur et receveur.

Objectifs général des ateliers :
– Vous permettre de vous intérioriser et de répondre à vos besoins = Cultiver votre Confort , Devenir acteur de votre propre santé.
– Connaitre les gestes et manipulations de bases pour l’auto-massage plantaire
– Localiser les zones réflexes des différents systèmes physiologiques du corps humain.
– Vous permettre de vous apporter un soulagement en cas de douleurs ou de stress…

Objectif de l’atelier du 12 mars 2019 :
– préparer son corps à l’énergie du printemps avec la localisation et le travaille de l’élément BOIS: Foie et vésicule biliaire.
– Accueillir les colères et frustrations qui surgissent plus facilement à cette période (la colère étant en lien avec l’élément Bois).
– Calmer les allergies saisonnières qui sont en général en lien avec un déséquilibre de l’élément Bois avec la localisation et le travail des zones réflexes locales: nez, yeux, sinus,poumons…

Si nous avons assez de temps nous pourrons voir également l’élément Métal avec le Poumon et le Gros intestin et voir comment soulager les virus de l’hiver.

Matériel à emmener :

– Tenue confortable
– Tapis de sol et/ou coussin
– Huile de massage mais pas obligatoire

Tarif : 12 euros par personne

ATTENTION: Places limitées à 10 participants

Pour vous inscrire veuillez me contacter via:

le messenger de la page « Ode à l’équilibre » ou

par mail  » aude@odealequilibre.fr  » ou

par téléphone  » 06-68-94-80-19 «